Gyorsan szeretnél értesülni a Sugópart híreiről? Csatlakozz hozzánk! Klikk, és like a Facebookon!

Bővelkedett meghökkentő szófordulatokban és meglátásokban dr. Zacher Gábor előadása: az ország legismertebb toxikológusa december 16-án, hétfőn látogatott el a bajai III. Béla Gimnáziumba – a szülői szövetség, valamint Hajdú Miklós alpolgármester támogatásának köszönhetően –, ahol Mindennapi függőségeink címmel két rendhagyó órát tartott a diákoknak, délután pedig a szülőkkel találkozott, hasonló témában.

Nézzünk tükörbe! – biztatott mindenkit a főorvos, utalva arra: mielőtt bárkit kritizálni kezdenénk az életmódja miatt, előbb merjünk szembenézni önmagunkkal, és ehhez nem is kell feltétlenül szakember segítségét igénybe venni, támaszkodhatunk a saját énerőnkre is. Merünk-e szembenézni a saját függőségeinkkel? – tette fel a kérdést, hozzátéve: Magyarország a 9,7 millió függő országa. Kiemelte ugyanakkor, hogy a magyar nyelvben szinte nem is létezik szinonima a függőség szóra, míg az angolban legalább hétféle kifejezés kínálkozik ugyanerre, jelentését mindig az adott kontextus adja. Felhívta a figyelmet arra is, hogy huszonnégy óra leforgása alatt hányféle függőséggel találkozunk: telefon, számítógép, koffein, nikotin, alkohol, munka, gyógyszer – ez utóbbival Magyarországon igyekeznek nem foglalkozni, holott komoly szociális problémát jelent. Nőknél főként a nyugtató és altatószerek divatoznak, míg férfiak egészen komolyan rá tudnak szokni az orrcseppre. Szó esett a dohányzástól elrettentő stratégiákról is, amelyek közül a toxikológus nem a véres, brutális képeket és fenyegetéseket tartja a leghatékonyabbnak, hanem az egyszerű, fiatalok számára érthető és átélhető üzeneteket, mint pl. Ha dohányzol, büdös leszel! Az alkoholfogyasztás kapcsán kifejtette: a Magyar Hungarikum Bizottság nemrég újabb objektumokat emelt a nemzeti büszkeségek sorába, de a Magyar Alkoholista hungarikumként való elismertetése még várat magára, holott igazi nemzeti jellegzetességnek számít. Hozzátette: teljesen más a társadalmi megítélése a férfi és a női alkoholizmusnak. Szót ejtett az evéskényszerről is, ami szintén jellemző a magyar emberekre, hiszen a lakosság mintegy hatvan százaléka túlsúlyos. A függőségek sorában a legsúlyosabbak közé tartozik a digitális világban való bolyongás, a közösségi média hatása ugyanis csaknem megegyező a kábítószer-függőséggel. Digitális detox – hívta fel a figyelmet a főorvos, azaz: elalvás előtt egy órával lehetőleg ne internetezzünk, a lakásban pedig jelöljünk ki telefonmentes övezeteket. A tolerálható és káros függőségek közötti határ kapcsán pedig úgy vélekedett: mindez leginkább nézőpont kérdése. – írta a Baja.hu